2 personen
gemiddeld
15 min.
ontbijt
home recepten Superstart ontbijt bowl met kokos yog

Superstart ontbijt bowl met kokos yog

ingrediënten

15 min
2 personen
bekijk recept
50 gram pure chocolade

dit product is niet beschikbaar

250 gram Melkan kokos yog
4 eetlepels kokosrasp

dit product is niet beschikbaar

50 gram blanke hazelnoten

dit product is niet beschikbaar

6 dadels

dit product is niet beschikbaar

1 mango

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

bereiden

  • 1 Schil de mango en snijd het vruchtvlees in repen of blokjes. Snijd de dadels open en wip de pit eruit. Snijd het vruchtvlees in reepjes.
  • 2 Hak de hazelnoten grof en rooster ze in een droge, hete koekenpan tot ze gaan geuren en licht verkleuren. Neem uit de pan en laat afkoelen. Doe hetzelfde met de kokosrasp en laat ook afkoelen.
  • 3 Schep de kokos yog in 2 kommen. Verdeel de mango, dadels, hazelnoten en chocolade erover. Bestrooi met de kokos en serveer direct.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram