gemiddeld
30 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje
home recepten Kip op stok

Kip op stok

ingrediënten


30 min
24 plakjes gerookte kipfilets

dit product is niet beschikbaar

2 theelepels mosterd

dit product is niet beschikbaar

2 theelepels abrikozenjam

dit product is niet beschikbaar

2 theelepels marmelade

dit product is niet beschikbaar

2 sinaasappels

dit product is niet beschikbaar

24 gedroogde abrikozen

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

24 satéprikkers

grillpan

  • 1 Wel 24 gedroogde abrikozen in het sap van 2 sinaasappels.
  • 2 Meng 2 theelepels marmelade of abrikozenjam met 2 theelepels mosterd. Bestrijk plakjes gerookte kipfilet ermee. Wikkel deze om elke abrikoos.
  • 3 Prik de pakketjes aan prikkers. Bestrijk met olie en rooster ze in 1 minuut per kant in een hete grillpan of onder een hete ovengrill.

bereidingstip

Het wellen gaat sneller als je de sinaasappelsap eerst aan de kook brengt en dan de abrikozen toevoegt (zet daarna wel het vuur uit).


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 65 kcal
vet 1 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 4 gram