4 personen
eenvoudig
30 min.
bijgerecht
home recepten Geroosterde pompoen met kaneel en sesam

Geroosterde pompoen met kaneel en sesam

ingrediënten

30 min
4 personen
bekijk recept
600 gram pompoenen

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels sesamzaad

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel kaneelpoeder

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

bakplaat met bakpapier

bereiden

  • 1 Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de olie met wat grof zeezout, versgemalen peper, de kaneel en het sesamzaad.
  • 2 Meng de olie door de stukken pompoen en leg ze op de bakplaat of in een ovenschaal. Bak de pompoen in de oven in circa 20 minuten gaar en bruin.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 95 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 2 gram