4 personen
gemiddeld
30 min.
bijgerecht
home recepten Gemarineerde groentespiesen met feta

Gemarineerde groentespiesen met feta

ingrediënten


30 min
4 personen
150 gram feta

dit product is niet beschikbaar

100 gram groene olijven

dit product is niet beschikbaar

250 gram cherry-/kerstomaatjes

dit product is niet beschikbaar

2 courgettes

dit product is niet beschikbaar

6 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel Provençaalse kruiden

dit product is niet beschikbaar

2 teentjes knoflook

dit product is niet beschikbaar

2 grote vastkokende aardappels

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

barbecue

8 spiesen

  • 1 Kook de aardappels in de schil circa 15 minuten in water met wat zout. Giet af en laat afkoelen. Klop intussen de knoflook, Provençaalse kruiden, olijfolie, zout en peper door elkaar.
  • 2 Pel de aardappels en snijd ze in stukken. Snijd de courgettes in stukken van hetzelfde formaat. Schep met de tomaatjes door de marinade tot alles is bedekt. Rijg aan elke spies om en om aardappel, courgette, tomaatjes en olijven.
  • 3 Gril de spiesen boven een matig warme barbecue, tot de groenten licht gekleurd zijn. Bestrooi met de feta.

bereidingstip

Lekker met salsa verde (<a href="https://www.boodschappen.nl/recept/salsa-verde/">klik hier voor het recept</a>).. Let op: de kaas in dit recept kan dierlijk stremsel bevatten. Wil je het recept strikt vegetarisch maken? Gebruik dan een kaas met vegetarisch stremsel, deze is herkenbaar aan een vegetarisch logo.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 365 kcal
vet 27 gram
verzadigd vet 8 gram
koolhydraten 19 gram
eiwit 10 gram