4 personen
eenvoudig
10 min.
lunch, hoofdgerecht
home recepten Flatbread-pizza pork & tuna melt

Flatbread-pizza pork & tuna melt

ingrediënten

10 min
4 personen
bekijk recept
100 gram jonge kaas

dit product is niet beschikbaar

1 blikje tonijn op water

dit product is niet beschikbaar

2 jalapenopepers

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel gedroogde oregano

dit product is niet beschikbaar

300 gram fricandeau

dit product is niet beschikbaar

2 rode uien

dit product is niet beschikbaar

6 eetlepels tomatensaus

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel olijfolie

dit product is niet beschikbaar

4 grote tortillawraps

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

2 bakplaten

bereiden

  • 1 Verwarm de oven voor op 200ºC. Leg 2 tortillawraps op elke bakplaat en bestrijk ze langs de randen met een kwastje olie.
  • 2 Verdeel de tomatensaus, uienringen en fricandeau over de wraps en bestrooi met de oregano en jalapeño’s.
  • 3 Verkruimel de tonijn een beetje en verdeel over de wraps.
  • 4 Bestrooi met de kaas, schuif de bakplaten in de oven en laat de kaas in 8-10 minuten smelten.

wijnadvies

Poème Marsanne Viognier, Verdicchio Terrazzano of Green Grüner Veltliner.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 515 kcal
vet 17 gram
verzadigd vet 7 gram
koolhydraten 41 gram
eiwit 48 gram